仕事中や勉強中に突然襲ってくる眠気は、 自分の力で解消するのは難しいですね。 眠気覚ましに有効なものは色々ありますが、 効果的なのはどの様なものでしょうか?   そして、居眠り防止の飲み物や食べ物…

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